Explorez la puissance de l’esprit et du corps : un stage immersif pour coachs, formateurs et médiateurs alliant arts martiaux internes et émergence de soi. Expérimentez l’éveil, la maîtrise émotionnelle et les forces transcendantales à travers des pratiques uniques.
Stage d’hiver : Samedi 15 février et dimanche 16 février 2025 (matin et après-midi de 9h à 12h00 et de 13h30 à 16h30)
Stage de printemps : Samedi 12 avril et dimanche 13 avril 2025 (matin et après-midi de 9h à 12h00 et de 13h30 à 16h30)
Programme du stage :
Samedi matin – 3h
Présentation du Xi-Tchan, de l’organisation de son enseignement, de ses pratiques respiratoires, corporelles (arts martiaux internes, boxe), émotionnelles, mentales, psychiques rationnelles et irrationnelles, ainsi que de ses objectifs.
Ce que vous allez vivre et expérimenter physiquement :
- La nature de l’ancrage
- La nature de l’éveil
- La nature du réel
- La nature de la volonté et du centrage
Samedi après-midi – 3h
Ce que vous allez vivre et expérimenter physiquement :
La nature des émotions comme flux d’énergie :
- La peur : énergie eau
- La colère : énergie bois
- La joie : énergie feu
- La tristesse : énergie métal
- L’inquiétude : énergie terre
Dimanche matin – 3h
Ce que vous allez vivre et expérimenter physiquement :
- La nature de la synchronicité comme force d’alignement ; le tirage du Yi King, Yi Jing ou I Ching
- La nature de la vérité ; être en synchronicité avec la nature du réel
- La récapitulation chamanique
Dimanche après-midi – 3h
Ce que vous allez vivre et expérimenter physiquement :
- La nature des forces transcendantales :
- Les valeurs : ces forces qui nous ancrent
- L’appel aux forces : les sceaux avec les mains (mudras du Xi-Tchan)
Toutes ces expériences seront validées dans le réel par la pratique d’exercices de lutte et de boxe.
Vous repartirez avec des exercices à pratiquer dans votre quotidien.
L’ordre du programme peut varier en fonction des personnes présentes
Aucun prérequis de condition physique n’est nécessaire. Le matériel est prêté par l’association
Prix : 200€ par stage (deux jours) TVA NON APPLICABLE , ART. 293 B du CGI
Lieu : Complexe sportif Simone Veil 278 Av. Morane Saulnier, 78530 Buc
Contact : Vital Dubois 06 51 29 29 51
